节日来临,要杀猪宰牛做年糕,准备丰盛的年饭,宴请亲朋好友，傣家人在泼水节，喜欢排成队伍，敲着芒锣  擂起象脚鼓，集体跳起“依拉贺”舞，挨家挨户去拜年，祝贺新年愉快万事如意。

“依拉贺”是一种边舞边歌的唱词，具有傣家人浓厚的生活气息和丰富的情感，在“拜年、泼水、赛龙船、放高升” 时演唱，十分有趣。

泼水节期间，傣族青年喜欢到林间空地做丢包游戏，花包用漂亮的花布做成，内装棉纸、棉籽等，四角和中心缀以五条花穗，是爱情的信物，青年男女通过丢包、接包互相结识，成就一段佳缘。

位于昆明滇池国家旅游度假区内的云南民族村建有26个民族的村寨，游客可以在各民族村寨充分领略云南绚烂的少数民族文化。在4月8日—4月16日期间，云南民族村将举行以“泼水迎盛夏•狂嗨民族村”为主题的泼水节系列活动。

活动期间，吉象园的萌象“秋晨”会用长长的象鼻喷洒圣水为游客送上节日的祝福；傣族姑娘和小伙将穿着节日盛装，敲响象脚鼓、跳起舞蹈在云南民族村东门入口洒水祝福，欢迎游客的到来；游客可以在傣寨、团结广场体验象征着吉祥、幸福、健康的泼水狂欢，还可参与背新娘运水、背竹筒运水、跳竹竿运水、独轮车运水等精彩刺激的活动。

傣历1378年新年节庆典会暨赶摆

时间：4月13日（9:00-18：00）

地点：澜沧江边观礼台

内容：庆祝大会、龙舟赛、节目表演、堆沙表演、斗鸡表演、风味小吃:

“祈福纳兰掌”万人齐放孔明灯

时间：4月13日（20：30-22：30）

地点：澜沧江边观礼台、告庄西双版纳景赶摆场

活动：万人齐放孔明灯

“最美章哈”万人章哈表演及民众文化大展演

时间：4月14日（10:00-12：00）

地点：景洪市泼水广场

内容：国家级非物质文化遗产傣族章哈表演、国家级非物质文化遗产项目花草巡演、民族传统文化展示

“相约西双版纳”赶摆活动

时间：4月14日（10:00-23：00）

地点：告庄西双景、万达国际旅游度假区

内容：传统风味小吃、特色商品展销

东方狂欢节”泼水狂活动

时间：4月15日（11:00-16：00）

地点：景洪市泼水广场、澜沧江边观礼台前、城区主要街道

内容：取水、祈福、诵经、泼水祝福

“守望记忆”西双版纳非物质文化遗产主题晚会

时间：4月12日（20:00-21：30）

地点：景洪泼水广场

内容：非物质文化遗产歌舞乐表演

“西双版纳好声音”演唱会

时间：4月13日（20:00-22：00）

地点：景洪市泼水广场

内容：大赛晋级歌手演唱表演

“梦回茶马”小提琴专场演出

时间：4月14日（20:00-22：00）

地点：景洪市泼水广场

内容：小提琴专场演出

“放飞梦想”哈尔滨啤酒专场演唱会

时间：4月15日（20:00-22：00）

地点：景洪市泼水广场

内容：专场演唱会

“西双版纳印象”美术书法摄影展

时间：4月20日（全天）

地点：民族博物馆

内容：当地美术、书法、摄影展

第二届南传高峰论坛

时间：4月9日-10日

地点：芒市孔雀湖酒店、勐焕大金塔

活动：佛光普照，福气满溢！第二届南传高峰论坛、、勐焕大金塔举行，届时傣族民众和东南亚各国信徒都将汇聚在此，共沾法喜。

万人采花扮龙亭

时间：4月11日

地点：三台山、风平、芒市广场

活动：采花是泼水节最为重要的传统活动之一。 每到泼水节，芒市傣族村寨的男女老幼成群结队地来到寨子外的三台山上采摘吉祥花，为即将到来的泼水节做准备。4月11日，将在三台山、风平、芒市广场举办“赏建飘香·情醉傣乡”万人采花扮龙亭暨傣乡风情活动、千人放生活动、对山歌活动。

时间：4月11日20:00-21:30

地点：芒市广场

活动：“圣水欢歌”中国·德宏2017国际泼水狂欢节迎宾晚会暨“”服饰文化创意展演在芒市广场隆重开演。

“金旺旺”民族美食大赛

时间：4月12日上午

地点：润美民族园

活动：届时“赏葫芦丝、品遮放贡米、饮后谷咖啡、尝风味小吃”德宏民族特色食品系列体验活动也将一同展出。

时间：12日14:00

地点：芒市广场

活动：德宏将申报最大光邦鼓、世界最大汉白玉雕刻遮放贡米申报世界纪录，举行泼水祈福、浴佛仪式，并将进行精彩的文艺表演与本土歌手的联合演唱。

时间：4月12日

地点：德宏

活动：泼水节期间，每个人都会穿上最美的衣裳，通过互相泼水、跳舞和唱歌，消除民族、语言和地域的障碍，彻底释放内心的激情，把狂欢进行到底。

时间：4月12日晚20：00

地点：芒市广场

活动：金小凤，德宏的金孔雀，她的“月牙眼”好美好美！金小凤将在芒市广场举办“傣乡情、故乡梦”演唱会，嘿，小伙伴们家门口的免费演唱会，别怪我没告诉过你！到时候一定要一起陶醉在这场视听盛宴中哦！

“金鼓王”象脚鼓、“金孔雀”孔雀舞大赛

时间：4月13日全天

地点：芒市广场、珠宝小镇

活动：“金鼓王”象脚鼓大赛决赛和“金孔雀”孔雀舞大赛，来自各地的象脚鼓、孔雀舞者，必将以灵魂舞动的最美傣家舞蹈，直击您心灵深处。

金梭子”织锦大赛

时间：4月13日上午

地点：芒市广场

活动：美丽勤劳的傣家女人，不但“上得厅堂、下得厨房”，还练就了一手出神入化的傣族织锦手艺。不论是“天上飞的、地下跑的、水里游的”，经由她们手里梭子、织机和丝线的狂欢，最后都栩栩如生化为一块块五彩斑斓的织锦。

闭幕式暨“边寨风情”民族歌舞展演

13日20:00，闭幕式暨“边寨风情”民族歌舞展演将在芒市广场举行。

姐相乡分会场泼水节庆典活动

时间：4月12日（15:00－17:30）

地点：姐相乡芒约村雷奘相

活动：举行姐相乡分会场泼水节庆典活动开幕式、民族民间传统文艺表演等。

弄岛镇弄木崃采花活动

时间：4月13日（9:00-14:00）

地点：弄岛镇弄木崃

活动：采花队在市民族文化广场集中，统一乘车前往弄岛镇弄木崃采花（包括，采赏建花、嘎伴光、对歌、丢包、共享千包饭等传统活动）

时间：4月13日14:30-17:00

地点：弄岛镇文化广场

活动：举行弄岛镇分会场泼水节庆典活动开幕式、民族民间传统文艺表演等。

装扮泼水龙亭

时间：4月13日16:30-17:30  

地点：瑞丽江广场

活动：全体采花人员到瑞丽江广场装扮泼水龙亭

泼水节开幕活动

时间：4月14日（9:30-12:00）

地点：瑞丽江广场

活动：傣族、德昂族传统文化巡游；泼水龙亭开光祈福；举行著名傣族表演艺术家纪念文集《孔雀公主——万小散》赠书仪式；傣族、德昂族民间传统文艺表演；中缅边民万人泼水狂欢。

泼水节联欢活动

时间：4月14日14:00—17:30

地点：瑞丽江广场

活动：傣族、德昂族传统服装展演；勐卯镇、畹町镇祝贺团与泼水节组委会和来宾联欢、中缅边民泼水狂欢活动（嘎伴光、民间文艺表演、对歌等活动）。

《傣戏》演出活动

时间：4月14日20:30—23:00

地 点：瑞丽江广场

活动：《傣戏》表演

瑞丽市2017年泼水狂欢节德昂族分会场

庆典活动

时间：15:00-17:30

地点：勐秀乡勐秀村委会南桑村民小组

内容：德昂族传统文艺表演和泼水狂欢活动

时间：20:30－23:30

地点：瑞丽江广场

盈江县2017年傣族德昂族泼水节详细流程！

4月13日

时  间：9:00-18:00

地  点：平原镇芒璋村沙坡奘房

采花活动

时  间：9:00-14:00

地  点：平原镇勐町村拉勐村民小组

竖“赏剑”活动

时  间：14:00—17:30

地  点：傣文化园泼水广场

迎宾文艺晚会

时  间：20:00—22:00

地  点：傣文化园泼水广场

4月14日

万人嘎秧联欢

时  间：10:30—11:30

地  点：傣文化园泼水广场

民间青年歌手演唱会和泼水狂欢、嘎秧联欢

时  间：14:30—16:30

地  点：傣文化园泼水广场

傣语德昂语唱红歌大赛晚会

时  间：20:00—22:00

地  点：傣文化园泼水广场

4月15日

民间体育竞技比赛活动

时  间：09:00—11:30

地  点：傣文化园泼水广场

自行车比赛

时 间：09:00—11:30

地 点：环城西路

傣族和德昂族原生态山歌对唱

时  间：14:00—16:30

地  点：傣族文化园泼水广场

大美盈江专辑首发仪式暨闭幕式颁奖晚会

时  间：20:00—22:00

地  点：傣文化园泼水广场

4月13日—15日

美食品销活动

时  间：全天

地 点：傣文化园泼水广场商业区

民族工艺展

时  间：全天

地  点：傣文化园泼水广场商业区

泼水节，又名“浴佛节”，傣语“桑勘比迈”。那么泼水节除了泼水还有哪些风俗呢？一起来看看勐腊县此前的宗教浴佛游演队伍：

“浴佛”仪式举行时须将新年的精美食品、蜡条等敬献在佛爷面前，双手合十跪拜，接受佛爷赐福后方能举行。

傣族“浴佛”仪式非常肃穆和庄重，小心翼翼地清洗擦拭，直至整座佛像金光灿烂，纤尘不染。

陇川乡村泼水，男女老少都会穿上节日盛装，挑着清水，先到佛寺奘房赕佛、浴佛，然后就开始互相泼水，互祝吉祥、幸福、健康。

还可以品尝美味的傣族佳肴：

菠萝饭

泡鲁达

撒大鲁

凉豆粉

缅式早餐

时间：4月13日—4月15日

泼水节是傣族送旧迎新的传统节日，在西双版纳州，每年的泼水节活动内容丰富，形式多样，精彩纷呈。

“取水少女”选拔大赛这场美丽赛事，无疑是西双版纳每年泼水节最瞩目的焦点。4月11日20:00，到告庄西双景· 赶摆场亲临决赛现场，看这些青春洋溢的少女们如何施展才艺，勇夺桂冠，参与神圣的取水仪式。

看一次赛龙舟

4月13日，澜沧江边观礼。台当晨曦映红“黎明之城”的时候，各族群众便穿着盛装，从四面八方汇聚到这里。千万只金竹一起吹奏、铓锣、象脚鼓一齐敲响，澜沧江两岸顿时变成欢乐的海洋。

泼水节，还有一个震撼人心的环节就是“万人齐放孔明灯”。手托灯盏，点燃烛光，轻推让它远去天际，巍峨的大金塔下，愿神明倾听你的祈愿。此时天幕和江面都汇成点点星海，你如置身银河般美妙。告庄西双景·4月13日 19:30-20:30“祈福南澜掌”万人齐放孔明灯主会场之一。

看风情花车巡游

气势非凡的花车上，身穿民族服饰的水灯少女、花车美女们或落坐其间，一同巡游作伴，手持花伞边走边舞，风情盛放的万人游行阵仗，那画面怎一个美字了得？

除了4月14日的官方巡游，告庄西双景12-14日每晚8点都有东南亚风情巡游哟~

乐堡音乐巡演

狂欢盛宴，没音乐怎么行？2017乐堡开躁音乐巡演强势助阵傣历1379新年节！民谣、摇滚、嘻哈、傣泐歌舞，音乐魅力无国界，泼水欢歌High起来。

新裤子、山人乐队、萨满、王峥嵘带你全方位开躁~重大点是无须门票，免费进场噢~告庄西双景·赶摆场  4月12-13日  18:00-23:00

参加泼水节大赶摆

4月14日，西双版纳境内各大村寨的傣族村民将身着傣族盛装，齐聚告庄西双景，数千个极具民族特色的摊位，为大家呈现一场琳琅风情的赶摆盛会，精致的民族手工饰品、垂涎欲滴的风味小吃，只管海吃海淘就对啦~

加入泼水狂欢·“湿身”大趴

这个自不必说，4月15日全城泼水狂欢，准备好你的“武器”和“行头”，和取水少女们一同加入泼水队伍，激情开泼吧~

赏傣泐服饰·泼水节最美傣家姑娘

作为西双版纳2017泼水节主会场之一的告庄西双景，当之无愧地成为美女主阵地~花车上、舞台上、傣泐服饰展示现场....美女无处不在，还能看到古老的服饰文化好似画卷铺陈开来...

体验一把西双版纳民俗文化活动

竹竿舞、丢包、孔雀架子舞、马鹿舞，11日至14日，告庄西双景赶摆场上，统统等你参与~

逛一次湄公河·星光夜市

大赶摆不够你逛？西双版纳最美夜市——湄公河·星光夜市，云集了东南亚各国手工艺品、特色小吃，琳琅满目的各式商品让你眼花缭乱，踏入星光夜市你就一定会爱上它。

时间：4月13日—4月17日

普洱市丰富多彩的民族民间传统活动将带你体验最原生态的泼水节，体验飞的感觉、水的狂欢、食的诱惑、舞的柔美。4月13日—17日，普洱各地将用隆重、狂欢的活动庆祝节日，展现“世界茶源”的万般风情。

4月14—16日，由“爱心飞翼”提供的可移动风洞可以让游客体验失重的感觉，感受飞翔的刺激，体会万米高空飞伞的快感；4月14—16日，水米线、三尖角粑粑、舂米线等最具有景谷风味的小吃将汇聚味道景谷美食街；4月15日，在景谷永平镇芒岛的傣族文化节将让您体验纯真质朴的傣族文化，游客可参与踏青、捕鱼、品尝傣族百家宴、购土特产，体验堆沙、取圣水、采花、浴佛、放生，为亲朋好友祈福祝愿。

泼水节开泼仪式及傣族群众拜年活动将于4月13日13:00—16:00在娜允广场举行。此外，在各乡镇的傣族村寨还有“宾弄赛嗨”进村寨泼水活动，泼水祝福欢庆佳节。

四月的保山，欢歌笑语，水舞飞扬，百花争艳，又是一年春暖花开，又是一年泼水狂欢。保山市高黎贡山旅游度假区及施甸县旧城乡都将举行泼水节庆祝活动。

4月15日-16日，保山市高黎贡山旅游度假区将举行为期两天的泼水节暨首届民族文化节。活动包括非物质文化遗产传承展示、东方狂欢泼水节、万人采花、赶摆，以及最好吃的民族特色美食和少数民族传统手工艺品、农特文化产品展等。

众多省级非物质文化遗产传承人将在莫卡村泼水广场展示非物质文化遗产的魅力；高黎贡山旅游度假区丙闷村、芒旦白塔将开展采花、赶摆等极具特色的傣历新年活动；莫卡分会场将举行传承、创新民族歌舞比赛（决赛），聆听傈僳族来自山野的天籁之音，欣赏傣家“小卜少”“小卜冒”嘎秧舞、德昂族民俗剧等，感受最淳朴的民族文化。