4个老外唱红歌,竟比好多中国人都唱得好!

乐享养生俱乐部2021-02-18 14:10:23

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听到下面这几个老外唱中国的经典歌曲,都惊呆了!不仅字正腔圆,而且超级好听!赶紧发给朋友们听一听!


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歌声是人们用来表达自己喜怒哀乐的方式。但很少有人知道,唱歌还是有助健康的一剂“良方”。你知道老年人唱歌的好处吗?


1
锻炼口齿

唱歌需要读字准确,让听众明白歌词的内容。读字就是唇齿舌的运动、配合。唱歌时按照头、腹、尾读字是为了把歌曲的旋律唱优美,用唇齿舌把每个字“画”出来。唇齿舌运动的时候可以带动双眼、双耳的运动。因此,一些经常唱歌的人,比如歌唱艺术家年老之后仍然口齿清晰、耳聪目明。




2
锻炼肺部机能

人在唱歌时需要大量的气息,气息的供应者是双肺,双肺与气管儿、口、鼻不停地吸气呼气,不但为声音服务,还把新鲜空气输入人体,肺部机能都得到锻炼。想把歌唱好,歌者还必须把腰挺直,这样,无意间腰杆直了,肺部的空间大了,一举多得。


3
有助胃部消化

人在放声高唱时,横膈膜和两肋会均匀地随着歌唱的乐句和节拍不停地、反复地扩张、收缩,如此一来,又带动了胃肠的蠕动。声乐教师都有同感,上声乐课时间长了会产生饥饿的感觉。每次唱完歌都觉得胃肠和全身都很爽,因为唱歌的过程助了消化。




4
调节情绪

唱歌能有效调节情绪,忧伤的歌有助于宣泄不满、压抑等不良情绪;轻快的歌能增加快乐;老歌还能唤起人们对青春岁月的回忆。因此,老人们时时唱唱歌,心情不好时哼哼曲儿,有条件的话参加歌咏队,不仅有益身心健康,更是老年人养生之道的一大“法宝”。

老人们不要担心自己五音不全,你要勇敢地唱出来,这对身心都有一定的好处!





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